EN CS

blogHeader

1. pololetí 2018/19 – do kurzu je možné se zapsat i po jeho zahájení

A_new_season_at_TLG_CZ

 

V týdnu od 3. září jsme zahájili kurzy 1.pololetí 2018/19. Rozvrh je k dispozici ZDE, tak pokud máte zájem se k nám přidat, neváhejte nás kontaktovat, rádi Vám pomůžeme najít vhodný kurz! I po zahájení kurzů je možné přijít na zkušební lekci zdarma a náš program si vyzkoušet! Těšíme se na vás!


1st semester 2018/19 – enrol your children now!

A_new_season_at_TLG_EN

Starting September 4th, the new semester will begin. We have our schedule ready HERE, so if you are thinking about joining our program in Autumn, please let us know right now! We will help you to find the appropriate class for your little one. You can book a free introductory class to experience our program. We look forward to seeing you at The Little Gym!


2. pololetí 2017/18 – do kurzu je možné se zapsat i po jeho zahájení

A_new_season_at_TLG_CZ

V týdnu od 6. února jsme zahájili kurzy 2.pololetí 2017/18. Rozvrh je již k dispozici, tak pokud máte zájem se k nám přidat, neváhejte nás kontaktovat, rádi Vám pomůžeme najít vhodný kurz! I po zahájení kurzů je možné přijít na zkušební lekci zdarma a náš program si vyzkoušet! Těšíme se na vás!


2nd semester 2017/18 – enrol your children now!

A_new_season_at_TLG_EN

Starting February 6th, the new semester will begin. We have our schedule ready, so if you are thinking about joining our program in Spring, please let us know right now! We will help you to find the appropriate class for your little one. You can book a free introductory class to experience our program. We look forward to seeing you at The Little Gym!

 


Convention The Little Gym 2017

1160_LittleGym_massmedia

The Little Gym Europe has organised in October 2017 its biennial convention held at Phantasialand (Germany) where the European network of The Little Gym Franchise Owners had a chance to meet up and network. 

This year’s convention “Springboard to your Success” focused on making ​the franchisee's business grow in a changing world.

 

A massive congratulations to all of our award winners, but especially owner Kate from The Little Gym Harrogate & Leeds who won the franchisee of the year award.

 

AWARDS 2017


Kate_copy

Franchisee of the year​

Kate Henebury
The Little Gym Harrogate and The Little Gym Leeds​
Read more about Kate's story.

Peter_Paul

Ambassador to the network

​Peter Paul​ van Reenen
The Little Gym Amsterdam and The Little Gym Den Haag
Read more on Peter-Paul's journey.

Vivian

From Bugs to Jets

Vivian​ Verstraelen
Gym Director at The Little Gym Den Haag. 
Read more about Vivian. 


Pierre

Growth from within​

Pierre​ Follebouckt
The Little Gym Uccle, The Little Gym Wavre & The Little Gym Wezembeek
Read more about Pierre.

Martin

Full steam ahea​​d​

Martin​ Petrov
The Little Gym Sofia
Read more about Martin.

test test

rez test

Make a business out of making a difference

Make a business out of making a difference
Team up with The Little Gym Europe and become an owner of a franchise for children by bringing ‘Serious Fun’ to the children in your own community!

The Little Gym® prepares kids – and kids at heart – for life’s adventures. We promote growth in individuals, families and our communities by serving as a trusted partner on the journey of developing well-rounded, confident kids. You could be next!

We’re continuously looking for passionate and motivated entrepreneurs to join our family. Whether you’re looking to open a new location or are interested in an opportunity within an existing location, there are plenty of ways to become a The Little Gym® franchise owner.

Take the next step!  We make it easy to become a franchise owner to bring The Little Gym programmes to more children in more communities.  

LEARN MORE NOW!


Начинайте заниматься спортом!

FR Get Up and Get Moving

Времена меняются, и становится еще труднее радовать детей, занимать их чем-то, так чтобы они не докучали и не мешали постоянно. Я знаю, что я не одинока, когда говорю, что прибегала к помощи своих «помощников»: телевизора, компьютера и планшета в качестве отвлекающего манёвра для детей, когда мне нужно было 30 минут покоя.

Быть родителями не всегда легко, но вам не кажется, что наши дети подвергаются излишнему воздействию технологий? По данным Американской академии педиатрии, дети проводят в среднем 7 часов в день в компании телевизора, компьютера, интернета, видеоигр и сотовых телефонов. В мире, где царят средства массовой информации, становится еще более важным следить за тем, чтобы ваш ребенок оставался активным каждый день.

Итак, как вы можете мотивировать ребенка быть активным? Покажите ему, что быть активным весело! Сходите вместе на вечернюю прогулку, соберитесь на пробежку или сыграйте в футбол во дворе. Вы можете вовлечь детей в спорт и вне дома, например, в The Little Gym, где ваш ребёнок сможет оценить и полюбить здоровый и активный образ жизни. Бегаете ли вы, прыгаете или выполняете акробатические этюды, занимайтесь физически с вашим ребенком, чтобы заложить фундамент для здоровой и счастливой жизни!



6 способов помочь вашему ребёнку стать увереннее в себе

FR 6 Ways to Build Confidence in Kids

Родители имеют колоссальное влияние на своих детей. Чтобы помочь вашему ребёнку стать увереннее в себе, вы можете использовать некоторые инструменты. Вот 6 советов для повышения самооценки вашего ребёнка.

 

  1. Подумайте над словами одобрения, которые вы говорите своему ребенку. Похвала более действенна, когда она относится к конкретным усилиям ребенка или его новым навыкам. Попробуйте использовать не стандартные фразы, не просто "Молодец", а слова, относящиеся к конкретным изменениям, прогрессу.

  2. Поощряйте интересы вашего ребенка. Каждый ребенок уникален, и как родители, и воспитатели, вы обязаны помочь вашим детям чувствовать себя уверенными в этих интересах.

  3. Поддерживайте вашего ребенка. Ваш ребенок никогда не забудет, как он чувствовал себя с вами, - вот почему так важно обеспечить ему поддержку. Поощряйте его, чтобы он смог «дотянуться до звёзд»!

  4. Не навешивайте ярлыки, не навязывайте ничего ребёнку, - это может помешать ему развиваться и искать «собственное Я».

  5. Доверяйте больше вашему ребенку, пусть он сам принимает решения.

  6. Запомните: стакан наполовину полон, - учите вашего ребенка быть оптимистом. Настраивая ребёнка таким образом, вы разовьёте в нём уверенность в себе!

 

Формирование уверенности в себе начинается в очень раннем возрасте, и важно вовремя настроить ребёнка на успех. Используйте эти простые советы, чтобы помочь вашему ребенку стать более уверенным в себе.

 


Движение способствует умственному развитию

FR Physical Activity can Boost a Child

Физическая активность способствует развитию концентрации внимания, самоконтроля, улучшает память и учит ребенка целеполаганию.

Всем известно, что физическая активность является одним из важнейших компонентов здорового образа жизни, но знали ли вы, что она также в значительной мере способствует интеллектуальному развитию детей? Результаты нескольких исследований с участием учеников начальной школы свидетельствуют о том, что ежедневная физическая активность способствует развитию детей, в частности, улучшает концентрацию внимания, память, развивает самоконтроль, учит ребенка стратегическому мышлению и целеполаганию.

В целом, эти навыки быстро развиваются в начальной школе и продолжают развиваться более медленными темпами в подростковом возрасте. [1] Чем энергичнее выполняемые ребенком упражнения, тем значительнее и основательнее развитие этих навыков. Представьте детей на детской площадке, которые обнаруживают, что, ставя перед собой цель догнать кого-нибудь, они действительно могут достичь этой цели. Или, например, детей, забрасывающих мяч в корзину, которые, несмотря на то, что периодически промахиваются и испытывают огорчение, понимают, что чем больше они тренируются, тем лучше им удаются броски.

Один из исследователей полагает, что:

…В период, когда больше внимания уделяется подготовке детей к прохождению стандартных тестов, эти исследования должны убедить администрацию школы рассмотреть вопрос об инвестировании в качественное физическое воспитание, даже в ущерб времени, проведенного в классе. Время, посвященное физической активности в школе, не вредит успеваемости, а может реально улучшить её. [2]

Так что вы можете сделать, чтобы помочь интеллектуальному развитию вашего ребенка с помощью физических упражнений?

  • Приучайте ребёнка к семейным пробежкам или прогулкам;
  • Включите в программу дней рождения или юбилеев активные занятия, например, пешую прогулку, баскетбольную или футбольную игру, велопрогулку;
  • Поиграйте в салочки, попрыгайте на скакалке, потанцуйте или даже сыграйте в танцевальную видеоигру;
  • Приходите и занимайтесь в The Little Gym.


[1]Davis PhD, Catherine L, and Norman K Pollock Phd. "Does Physical Activity Enhance Cognition and Academic Achievement in Children? A Review." Medscape. http://www.medscape.org/viewarticle/764365 (accessed February 6, 2014)

[2] Tomporowski, P.D., Lambourne, K., & Okumura, M.S. (2011). Physical activity interventions and children’s mental function: An introduction and overview. Preventive Medicine, 52(Suppl.1):S3- S9.

 


Next